Pasta Primavera, Fácil y Deliciosa.

Ingredientes: 250g de pasta (la que prefieras) 1 zanahoria, en medias rodajas 1/2 pimiento rojo, en tiras 1/4 taza de tomate cherry en mitades 1/2 taza de brócoli en trozos pequeños 2 dientes de ajo picados 1 puño de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva Sal y pimienta al gusto Queso parmesano rallado … Read more

Suflé Saludable de Verduras

Ingredientes: 2 huevos 1/2 taza de leche (puede ser vegetal si prefieres) 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1/2 taza de harina de avena o harina integral 1 cucharadita de levadura química (polvos de hornear) 1 calabacín pequeño cortado en cubitos 1 zanahoria rallada 1/2 taza de maíz dulce 1/2 taza de queso … Read more

Filete de Pescado al Limón con Mantequilla

Ingredientes: 4 filetes de pescado (como tilapia, mero o bacalao) 2 cucharadas de mantequilla 1 limón (jugo y ralladura) 2 dientes de ajo, picados finamente 1 cucharada de perejil fresco, picado Sal y pimienta al gusto 1 cucharada de aceite de oliva Instrucciones: ⏬ Continua en la siguiente pagina ⏬

Pastel de Langostinos con Pan de Molde

Ingredientes: Para 6-8 Personas 16 Rebanadas de Pan de Molde 4 Latas de Atún ( 200 g Peso Escurrido) 10 Palitos de Cangrejo ( Surimi) Lechuga 300 g de Mayonesa 1-2 Huevos Cocidos (Solo la yema) Langostinos Cocidos (Para la parte de arriba) 1 Tomate Cherry El pastel de langostinos con pan de molde es … Read more