ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

BENEFICIOS DEL AGUACATE

 

Propiedades antioxidantes
Contiene luteína y zeaxantina, antioxidantes que protegen la vista.

Apoyo a la salud cardiovascular
Gracias a sus grasas saludables, fibra y potasio, ayuda a mantener la presión arterial y el corazón en buen estado.

Antiinflamatorio natural
Sus compuestos bioactivos ayudan a reducir la inflamación crónica.

Favorece la absorción de nutrientes
Ayuda a absorber mejor las vitaminas liposolubles (A, D, E y K) de otros alimentos.

Bueno para la piel y el cabello
Por su contenido en grasas saludables y vitamina E.

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment